Βασισμένο στο θερμιδικό έλλειμμα και την ημερήσια καταγραφή θερμίδων το FIT&CUT είναι η πιο σύγχρονη μέθοδος για να αποκτήσεις το τέλειο σώμα.
Τι περιλαμβάνει;
- 4 προπονήσεις την εβδομάδα
- Εκπαίδευση στην καταγραφή θερμίδων
- Εκπαίδευση στη ημερήσια δαπάνη ενέργειας
- Μέθοδοι καταγραφής θερμίδων
- Σύστημα διατροφής ‘’Θερμιδικό έλλειμμα’’